ダイエット前後の写真公開。。

 皆さん、こんにちは( ^_^)／

元社会人ラガーマンのブタセブンです！！

さて、今回皆さんにお届けする内容は

ダイエット前後の体形の変化についてです！！

はっきり言って

どんなに効果のあるダイエットが

あるといわれても実例がないと

実践しにくいですよね。

なので今回は私が行った

ケトジェニックダイエットで

実際どのくらい痩せる事が出来たのかを

私自身の写真を使って紹介します！！

出来れば恥ずかしいので公開したくは

ありませんが一人でもダイエットを

志す人を増やすため頑張っちゃいます！！

さて、

早速一枚目の写真がこちら！

ダイエットを始めた初日の写真です。

ラグビーをしていたのでただ太っている

人とは少し変わった太り方をしています。

続いて、

二枚目の写真がこちら。

ダイエットを始めて

ちょうど1か月目の写真です。

たった1ヶ月でもかなり

体型に変化が見られますねw

そして最後がこちらの

三枚目の写真になります！

設定していた2ヶ月間が終了した日です。

初日と比べると脇腹のお肉にかなりの変化が

あるのが分かると思います！！

因みにこの2か月間での

体重の変化はｰ17kg！！

我ながら頑張ったと思います。。

私は自分の体形が

好きではありません。

でもダイエットを通して

変わることのできた自分の事を

少しだけ好きになることが出来ました！

この記事があなたの変わるきっかけに

なれば嬉しいです！！

元ラガーマンのブタセブンでした！

バイバイ(@^^)/