どんなダイエットも効果なし、、全く痩せることのできなかった元ラガーマンがたった2か月で痩せることのできた驚きの方法とは!?
ラグビーを辞めてダイエット開始!
山本KIDのようなナイスボディになって
男からも憧れられる男になりたい!!!
皆さん、こんにちは!(^^)!
元社会人ラガーマンのブタセブンです!!
さて今回、皆さんにお届けする内容は、
私が実際に体験した、たった2ヶ月で-17kg
痩せることができたあるダイエット方法です!!
この記事を見てくれている方のほとんどは、
ダイエットに興味がある、
もしくは何かしらのダイエットに
挑戦したけどうまくいかなかった方だと思います。
私は、高校で3年間ラグビーをしていました。
社会人になってもラグビーを続けていましたが、
高校生の頃に味わっていたような高揚感を
感じることができずあえなく引退。。
引退して特に趣味なども無かった私は、
「痩せてお洒落な洋服が着てみたい」と思い
ダイエットを始めてみることに。
どんな方法が一番効果的なのか調べていると、
私の好きな筋肉系Youtuberの方が
「ケトジェニックダイエット」というものを
紹介している動画が目につきました。
「ケトジェニックダイエット」について
調べてみると、糖質制限と簡単な運動だけで
痩せられるダイエットだということを知り、
早速その方法を試してみることに。
正直、半信半疑な部分もありましたが
「ケトジェニックダイエット」を始めて2週間後、
なんと私は-5kgのダイエットに成功していました!
そこからも体重の減少は止まることなく、
最終的には2か月間で-17kg痩せることに成功!!
学生時代、友人と一緒に映った写真をみて
自分の体形が嫌になっていた私も、
「ケトジェニックダイエット」で自分を変え
少しだけ自信を持つことができました!
「ケトジェニックダイエット」の詳しいやり方や、
メリット・デメリット、準備するもの等は、
今後の記事の中で紹介させていただきます!
「少しでも興味がある」
「本気で自分を変えたい!」と思った方は、
是非!次の記事も見に来てくださいね!
元ラガーマンのブタセブンでした!
バイバイ(@^^)/